Intialainen päähieronta on tuhansia vuosia vanha hoitomuoto. Päähieronta pohjautuu intialaiseen elämäntieteeseen - ayurvedaan, jossa ihminen otetaan huomioon kokonaisuutena. Hoidon aikana käsitellään hartiat, osa selkää, niska, pää ja korvat kasviöljyllä. Öljyyn voidaan lisätä myös eteeristä öljyä. Huomioithan, että hiuksesi ovat hieman öljyiset hoidon jälkeen.

Lihasjännitykset voivat häiritä pään alueen verenkiertoa ja siten aivojen hapensaantia ja energiavirtausta. Oireina voi olla päänsärkyä, huonovointisuutta, uupumusta, hermostuneisuutta ja ajatusten sekavuutta. Tässä päähieronnan vaikutuksia kehoon:

* Rentouttaa ja virkistää samaan aikaan
* Helpottaa stressiä
* Rentouttaa lihasjännitystä
* Selkeyttää ajatuksia
* Tehostaa kuona-aineiden poistumista
* Pään alueen aineenvaihdunta vilkastuu
* Päänalueen ja erityisesti silmien alueen jännitykset vähenevät
* Voidaan helpottaa unettomuutta